กล้ามเนื้ออักเสบ เกิดขึ้นได้จากพฤติกรรมเหล่านี้ !!

By

????????“กล้ามเนื้ออักเสบ”???????? อาการที่หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าปวดตามเส้นและเลือกที่จะไปนวดเพื่อบรรเทาอาการ❗ บอกเลยว่าไม่ควรมากๆ เลยนะคะ เพราะยิ่งนวดอาจจะยิ่งเป็นหนัก ส่วนใครอยากรู้ว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของโรคนี้คืออะไรวันนี้ Navis Plus มีคำตอบมาฝากแล้วค่ะ????????

⚠ การนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน เช่น การนั่งไขว่ห้าง, การนั่งหลังงอ, การนั่งห่อไหล่หรือการนั่งก้มคอ ส่วนใหญ่แล้วจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณบ่า คอและสะบักเกิดอาการอักเสบค่ะ

⚠ การนอนในท่าที่ไม่ถูกต้อง เช่น การนอนตะแคงทับหัวไหล่ข้างใดข้างหนึ่ง การนอนท่านี้จะทำให้เกิดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อบริเวณรอบๆ หัวไหล่ค่ะ

⚠ การยืนหรือเดินมากเกินไป อาจทำให้กล้ามเนื้อบริเวณน่อง เข่า หรือบริเวณหลังอักเสบได้ง่ายๆ เลยล่ะค่ะ

⚠ การเล่นกีฬาแบบผิดวิธีหรือหักโหมมากเกินไป มีโอกาสสูงที่จะทำให้กล้ามเนื้อในทุกบริเวณอักเสบและฉีกขาดได้ค่ะ

????????เห็นมั้ยคะว่าจริงๆ แล้วพฤติกรรมธรรมดาๆ ที่เราทำกันเป็นประจำนั้นก็สามารถทำร้ายร่างกายของตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นการนั่ง นอน ยืน เดินหรือการออกกำลังกาย ก็สามารถทำให้กล้ามเนื้อของเราอักเสบได้ทั้งนั้น???????? เพราะฉะนั้นต่อไปนี้ทุกคนต้องเปลี่ยนตัวเองแล้วนะคะ ไม่อย่างนั้นในอนาคตอาจจะมีปัญหาได้ค่ะ❗❗❗

และถ้าหากว่าคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการปวดตามข้อ ♥SESAMIN NAVISPLUS♥ ก็ขอแนะนำผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% ให้เลยค่ะ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติแน่นอนค่ะ