“ยอดมะพร้าว” สุดยอดอาหารที่ดีต่อกระดูก

By Leave a comment

🤔วันนี้สุขภาพกระดูกและข้อต่อของคุณเป็นอย่างไรบ้างคะ❓ แล้วคุณคิดว่าอาหารทั่วไปแบบไหนจะสามารถช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อของคุณได้บ้าง❓

🤗🤗วันนี้ Navis Plus ขอแนะนำอาหารดีๆ ที่สามารถหาทานได้ง่ายๆ อย่างเช่น “ยอดมะพร้าวอ่อน” ให้ค่ะ บอกเลยว่าหากคุณได้รู้ถึงประโยชน์ของมันแล้วล่ะก็..จะต้องอยากทานแน่นอน🤗🤗

👉👉ยอดมะพร้าวอ่อนอุดมไปด้วย โปรตีน, ไขมันดี, คาร์โบไฮเดรต, แคลเซียม, ไนอะซิน, ฟอสฟอรัส, น้ำ, วิตามินบี1, วิตามินบี2 และวิตามินซี👈👈 ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายต้องใช้ในการเสริมสร้างและซ่อมแซมตัวเองอยู่เป็นประจำ และที่สำคัญคือยอดมะพร้าวอ่อนมีพลังงานต่ำทำให้สามารถทานได้โดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักมากนัก (ยอดมะพร้าวอ่อน 100 กรัม จะให้พลังงานเพียง 45 กิโลแคลอรี่เท่านั้น)✔✔✔

📍📍📍และประโยชน์สูงสุดที่คุณจะได้รับหากทานยอดมะพร้าวอ่อนนั่นก็คือ “เรื่องของการบำรุงกระดูกและฟัน” และหากคุณสามารถทานยอดมะพร้าวอ่อนเป็นประจำได้ (อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง) คุณก็จะสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนและฟันผุได้ด้วยล่ะค่ะ เรียกได้ว่าเป็นอาหารพื้นบ้านที่ดีงามอย่างหนึ่งเลยนะคะสำหรับเจ้ายอดมะพร้าวอ่อนนี้ เพราะฉะนั้นลองหันมาทานกันดูนะคะทุกคน📍📍📍

ส่วนใครที่ไม่สามารถหายอดมะพร้าวอ่อนได้แต่อยากเสริมสร้างกระดูกและข้อต่อจากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ ❤SESAMIN NAVISPLUS❤ ก็พร้อมช่วยดูแลคุณด้วยผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% เสมอนะคะ รับรองว่าแค่วันละเม็ดคุณก็จะรู้สึกได้ถึงความแตกต่างแล้วล่ะค่ะ

Leave a Reply

Your email address will not be published.