วิธีเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย..ที่ง่ายที่สุด!!!

By Leave a comment

????หากช่วงนี้ใครมีปัญหาง่วงหนาวหาวนอน ไม่สดชื่น ไม่มีความกระตือรือร้นในช่วงเวลาทำงานล่ะก็บอกเลยว่าต้องรีบแก้ไขแล้วล่ะค่ะ❗ และวันนี้ Navis Plus ก็มีวิธีง่ายๆที่จะช่วยเติมความสดชื่นอย่างเร่งด่วนมาฝากแล้ว มาลองดูกันว่ามีวิธีไหนบ้าง❓❓❓

????ดื่มน้ำว่านหางจระเข้เย็นๆ จะสามารถช่วยฟื้นฟูความอ่อนล้าของร่างกายได้ดี

????ออกกำลังกายเบาๆ เพื่อให้ร่างกายแอคทีฟขึ้นอย่างเร่งด่วน

????ทานผักและผลไม้ให้มาก จะช่วยเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่จำเป็นต่อการฟื้นฟูร่างกาย

????ใช้สีเขียวจากธรรมชาติเป็นตัวช่วย การมองต้นไม้ สนามหญ้า หรือธรรมชาติจะช่วยพักสายตา ลดความเครียดและเติมความสดชื่นได้ดี

????ใช้กลิ่นอโรม่าช่วยบำบัด เลือกกลิ่นสดชื่น เช่น กลิ่นส้มหรือกลิ่นเลม่อนจะช่วยทำให้กระปรี้กระเปร่าขึ้นได้มาก

????ทำสมาธิผ่อนคลายจิตใจ การหลับตาและหยุดคิด รู้เพียงลมหายใจเข้าออกจะช่วยคลายความเครียดลง และเมื่อออกจากสมาธิแล้วจะรู้สึกถึงความสดชื่นขึ้น

????????เห็นมั้ยล่ะคะว่าวิธีการเติมความสดชื่นให้กับร่างกายนั้นไม่ได้ยากเลย เพราะฉะนั้นหากช่วงนี้ใครกำลังเบื่อๆ ไม่มีแรงทำงานล่ะก็ลองใช้วิธีที่ Navis Plus แนะนำดูนะคะ รับรองว่าทำง่ายและสดชื่นขึ้นแน่นอนค่ะ????????

ส่วนใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ลดอาการปวดตามข้อจากธรรมชาติอยู่ ❤SESAMIN NAVISPLUS❤ ก็พร้อมช่วยดูแลคุณด้วยผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% เสมอนะคะ

Leave a Reply

Your email address will not be published.