“หน้ามืด” ทำยังไงดี?

By Leave a comment

????ในช่วงเทศกาลแบบนี้หลายคนสนุกสุดเหวี่ยงจนลืมอายุตัวเองกันไปซะมาก???? ทำให้เสี่ยงต่ออาการหน้ามืดที่อาจเกิดขึ้นจากอายุหรือโรคประจำตัว❗ วันนี้ Navtra Life จึงอยากจะมาแนะนำวิธีดูแลตัวเองหากเกิดอาการหน้ามืดขึ้นให้ค่ะ✔✔✔

⚠เมื่อรู้ตัวว่าเกิดอาการให้รีบหาที่นั่งหรือที่นอนราบที่ปลอดภัย

⚠หากกำลังขึ้นหรือลงบันไดอยู่ให้เกาะราวให้แน่นและค่อยๆนั่งลง

⚠ควรค่อยๆจิบน้ำเพื่อลดอาการขาดน้ำ

⚠หากดีขึ้นให้มองหาสถานที่พักที่มีอากาศถ่ายเทหรือเป็นห้องแอร์

⚠งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดอาการขึ้นอีก

⚠หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่หรือควันบุหรี่

⚠ห้ามขับขี่ยานพาหนะเด็ดขาด

????????ทั้งหมดนี้คือวิธีการดูแลตัวเองและข้อห้ามที่ไม่ควรทำเด็ดขาดหากเกิดอาการหน้ามืดขึ้นค่ะ และหากเป็นไปได้ล่ะก็ควรมีคนไปไหนมาไหนเป็นเพื่อนและควรหลีกเลี่ยงการเดินทางคนเดียวด้วยนะคะ อย่างน้อยจะได้ช่วยกันดูแลทั้งร่างกายและทรัพย์สินค่ะ Navtra Life เป็นห่วงนะคะ????????

และถ้าหากว่าคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์สมุนไพรลดเบาหวานอยู่ ????NAVTRA LIFE???? ก็พร้อมช่วยดูแลคุณเสมอด้วยผลิตภัณฑ์สมุนไพรสูตรพรีเมียมนะคะ รับรองเลยว่าหากได้ลองคุณจะต้องหลงรักแน่นอน

Leave a Reply

Your email address will not be published.